Partagercette formation Télécharger au format pdf Ajouter à mes favoris. Objectifs pédagogiques / Compétences visées . Mieux vous connaître; Augmenter votre confiance en vous; Vous affirmer; Vous ouvrir et vous connecter aux autres. Niveau requis. Cette formation ne nécessite pas de prérequis. Public concerné. Toute personne désireuse 98 Affirmation de soi. Permettre aux participants de développer ses compétences relationnelles pour savoir s'au001frmer de façon constructive en toute situation. Oser être soi-même et faire reconnaître sa valeur. 99. Confiance en soi et valorisation individuelle. Apprendre aux participants à gagner en conu001ffiance personnelle pour Formationconfiance en soi au travail pour programme de formation confiance en soi. Pas dilué dans votre confiance en ta quête, et vendre différemment des autres, l’important est formation confiance en soi pôle emploi longue, la réalisation. Euros par l’accueil et préciser un article pour mettre en communication durant les orp, d’un RENFORCERLA CONFIANCE EN SOI POUR AME-LIORER SA PERFORMANCE AU TRAVAIL Z.A. Ravine à Marquet – 2, rue Antanifotsy - 97419 LA POSSESSION - Tél. SARL au capital de 55 000 Euros - Siret 443 284 062 00025 – CODE NAF 8559B - E-mail : conseil@ Objectifs Oseret s'accomplir au travail. Rechercher : Rechercher. Cliquez sur l’image pour réserver votre rendez-vous Toutes nos formations. Bilan de compétences; Confiance en soi professionnelle; Affirmation de soi (Assertivité) Gérer ses émotions au travail; Gérer son stress, limiter les RPS et le burnout; Organisation personnelle et gestion du temps; Vay Nhanh Fast Money. Managers comment faire preuve d'assurance ? Indispensable pour être crédible en tant que manager et garder toute sa maîtrise, notamment lors de situations difficiles, la confiance en soi n'est pas innée. Elle s'acquiert avec le temps, l'expérience, les relations avec les autres... Une vie professionnelle épanouie passe par la capacité à s'imposer dans certaines situations, notamment lorsque l'on est responsable d'une équipe ou d'un il est impératif d'avoir accès à toutes ses ressources intérieures en faisant fi de ces limites qui nous empêchent parfois d'exprimer tout notre il arrive que cette assurance puisse être écornée, suite à de sombres moments personnels ou professionnels, par existe alors quelques astuces pour la rebooster et se réaffirmer comme avant, sinon mieux. Cela commence par oser demander de l'aide, en faisant appel à un coach , par exemple, ou bien en pratiquant quotidiennement quelques petits exercices tout simples, en apprenant à s'écouter, etc. Qu'est ce que la confiance en soi ?L'assurance... Voilà un pilier essentiel pour vous, en tant que manager d'une équipe, d'un service, une entreprise, etc. En effet, qu'elle soit tournée vers soi et/ou vers les autres, la confiance est bel et bien un élément essentiel au travailler ensemble . Vous ne pourrez faire qu'est-ce donc que la confiance en soi ? Une certaine arrogance ? Une assurance inébranlable quant à ses capacités, ses compétences ? Un regard objectif sur soi ? Une ignorance consciente de ses défauts on en a pourtant tous ! ?L'estime de soi - ou foi en son potentiel - se fonde sur 3 éléments de la personnalité le tempérament il se dessine dans les 6 premiers mois de la vie, en fonction de vos motivations, goûts et attirances profondes. la confiance en soi dite spontanée celle-ci se développe au cours de l'enfance et s'affirme à l'adolescence. le caractère ce dernier évolue au cours de votre vie en fonction des différentes étapes, épreuves et expériences traversées. Or, il suffit que l'un de ces 3 ingrédients se trouve plus ou moins malmené et le sentiment de mal-être réapparaîtra à la moindre situation ultérieure faisant remonter inconsciemment le souvenir "douloureux". Vous vous retrouvez soudainement vulnérable. Votre confiance en vous sera instantanément mise à mal. NOUVEAU Téléchargez notre fiche pratique en pdf Explications simples pour une mise en oeuvre facile Illustrée par des exemples Fiche pdf agréable et efficace Par ailleurs, la foi en soi est un mix de plusieurs ingrédients cognitifs, comportementaux et émotionnels. En effet, le manque de confiance en soi affecte notre aptitude à l'action . Cela peut même parfois nous paralyser totalement et nous empêcher d'avancer, d'avoir le recul nécessaire ou de prendre une décision. A l'inverse, chaque réussite renforce l'estime que nous avons de nous-mêmes . De la même façon, selon l'exigence que nous avons envers nous-mêmes, selon notre propre échelle de valeurs, notre jugement vis-à-vis de nos actions, compétences, possibilités, aptitudes, etc. peut être significativement altéré - en positif comme en négatif !Pour finir, pour peu que nous soyons fatigués, stressés ou que nous traversions des moments difficiles dans notre vie, notre estime aura tendance à se mettre en cela est donc relativement complexe et il n'existe pas de recette miracle. MAIS... La bonne nouvelle, c'est que contrairement à certains traits génétiques immuables, l'estime de soi n'est pas déterminée une bonne fois pour toutes. Elle se travaille ! Il est possible d'apprendre - ou ré apprendre pour certains - à se faire confiance. Alléluia ! Vous êtes sauvé !Comment acquérir plus d'assurance ? Avoir foi en soi, ce n'est pas s'estimer au-dessus des autres. C'est avoir suffisamment confiance en ses valeurs, ses jugements et ses capacités pour être en mesure de répondre aux divers événements de la vie , que ce soit au niveau personnel, mais également - et surtout en ce qui nous concerne ici - au niveau professionnel. Ainsi, doté d'une bonne confiance en vous, vous serez capable de réagir adéquatement aux différentes situations rencontrées dans votre mission de cadre, qu'elles soient positives ou négatives. Vous serez capable de dire non quand cela sera nécessaire. Vous saurez imposer intelligemment votre position, asseoir votre autorité et gagner le respect de vos collaborateurs . Si vous n'avez pas une bonne estime de vous-même, c'est peut-être qu'en vous comparant aux autres et à leur regard sur vous, vous avez une vision plutôt sombre de vous-même, fixant votre attention et amplifiant vos échecs tout en minimisant vos réussites. Voici donc quelques astuces pour redorer votre blason personnel la liste n'est pas exhaustive... N'hésitez pas à partager vos recettes ;- reconnaître votre valeur évitez de vous montrer trop exigeant vis à vis de vous-même. Il est reconnu que lorsque l'on manque de confiance en soi, cela est, en partie, dû à une hyper exigence envers soi-même. Cette exigence est un véritable filtre déformant - voire parfois un masque totalement occultant - quant à vos compétences réelles. prendre conscience de vos succès petites ou grandes réussites, il est important de prendre le temps de lister vos succès quotidiens. lister vos points d'appui ce sont les qualités, compétences et aptitudes dont vous êtes certains quant à vous-même. Vous n'en trouvez pas ? Pas de panique, interrogez vos proches... Vous finirez par les voir et les accepter ! vous accorder des récompenses une démarche importante pour chaque petit ou plus grand succès, source nourricière de la confiance en soi. vous laisser le droit à l'erreur personne n'est parfait. Ça se saurait, le cas échéant ! Qui plus est n'avez-vous jamais entendu l'adage "C'est en forgeant que l'on devient forgeron" ?! Une erreur - sauf rares cas extrêmes - n'est jamais catastrophique. Par ailleurs, vos incidents de parcours vous permettront de grandir dans votre fonction d'encadrant. vous affirmer commencez par oser prendre la parole lors de petits échanges. Petit à petit, vous prendrez conscience de votre valeur et oserez davantage exposer pleinement vos convictions, idées, stratégies, etc. En conclusion managers, osez ! Développez votre assurance, prenez conscience de votre véritable valeur pour un management serein et empli de positivité... Sélection de documents publiés sur internet Articles Epreuves et construction de soi Les épreuvres que nous vivons sont des de véritables révélatrices de talents. Explication. Ithaque Coaching L'affirmation de soi Pour garder toute sa maîtrise dans des situations managériales difficiles, il est important que le manager sache s'affirmer. Cette publication revient sur la notion d'affirmation de soi. Coaching Leader Pour partager cette publication Estime de soi gagner en bien-être et en efficacité professionnelle Cette formation vous aide à définir votre attitude, vos décisions et vos actions à partir d'un sentiment positif de vous-même. Elle vous donne les moyens pratiques d'entretenir votre estime de soi lors de situations relationnelles délicates et d'augmenter ainsi votre bien-être quotidien. Cours pratique en présentiel ou en classe à distance 2j - 14h Pauses-café et déjeuners offerts En option Blended 190 € HT Cette formation vous aide à définir votre attitude, vos décisions et vos actions à partir d'un sentiment positif de vous-même. Elle vous donne les moyens pratiques d'entretenir votre estime de soi lors de situations relationnelles délicates et d'augmenter ainsi votre bien-être quotidien. À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de Évaluer l'estime de soi et les conséquences dans son environnement relationnel Limiter les effets des fausses croyances et des sentiments négatifs Travailler sur les émotions impactant le niveau d'estime de soi Développer l'affirmation de soi et une communication assertive Toutes les personnes qui souhaitent travailler sur leur potentiel d'estime de soi et trouver des points d'appuis pour renforcer la confiance en soi. Programme de la formation Définir l'estime de soi Les sources de l'estime et de la confiance en soi. La valeur personnelle extrinsèque et intrinsèque. Le maintien d'une valeur personnelle positive. Les stimuli externes et internes. Les conséquences du niveau d'estime de soi. L'estime de soi et le rôle de nos émotions. Travaux pratiques Questionnaire d'évaluation " Estime de soi et confiance en soi ". Analyser ses réussites et ses échecs S'accepter soi-même et se respecter sans se juger. Affirmer sa personnalité et mettre ses atouts en valeur. Considérer réussites et échecs comme des feedbacks. Surmonter ses blocages personnels. Se libérer de l'influence de son propre passé. Travaux pratiques Identifier et analyser les aspects de sa personnalité attitudes, comportements. Développer l'estime de soi La construction de l'image de soi. Les conséquences de notre estime. L'automotivation. L'atteinte de ses objectifs personnels et professionnels. L'autoresponsabilisation face à ses expériences. Les croyances nuisibles à l'estime de soi. La gestion de son anxiété et de son insécurité. Travaux pratiques Identifier ses facteurs de motivation et de responsabilisation pour atteindre ses objectifs. Identifier les émotions associées à l'estime de soi Susciter des émotions dynamisantes. Gérer ses émotions désagréables anxiété, peur, découragement... Canaliser ses pensées spontanées nuisibles. Gérer les situations et les comportements anxiogènes. Confronter ses croyances négatives et irréalistes. Travaux pratiques Identifier et combattre ses pensées spontanées et ses comportements nuisibles à l'estime de soi. Oser et s'affirmer Pratiquer l'écoute active. Être assertif. Combattre les tendances à la fuite. Émettre des critiques constructives. Savoir dire non. Appliquer la méthode Desc. Travaux pratiques S'entraîner à la communication assertive, à émettre des critiques et y répondre efficacement. Concevoir un plan d'action personnalisé Concevoir des objectifs de progrès cognitifs et comportementaux d'estime de soi. Élaborer un plan d'action individuel d'estime de soi. Travaux pratiques Concevoir son plan d'action individuel de développement de l'estime de soi. Travaux pratiques Tests, exercices, mises en situation sur cas et élaboration d'un plan d'action individuel. Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques… Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises. Blended 190 € HT Accédez à votre rythme et à distance à un ensemble d’activités digitales à suivre avant la formation pour vous préparer et après pour consolider les connaissances acquises. Il vous aidera à choisir parmi les solutions suivantes Le plan de développement des compétences de votre entreprise rapprochez-vous de votre service RH. Le dispositif FNE-Formation. L’OPCO opérateurs de compétences de votre entreprise. Pôle Emploi sous réserve de l’acceptation de votre dossier par votre conseiller Pôle Emploi. Le plan de développement des compétences de votre entreprise rapprochez-vous de votre service RH. Le dispositif FNE-Formation. L’OPCO opérateurs de compétences de votre entreprise. Pôle Emploi sous réserve de l’acceptation de votre dossier par votre conseiller Pôle Emploi. Les avis clients sont issus des évaluations de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des évaluations datant de moins de 12 mois. Seules celles avec un commentaire textuel sont affichées. En présentiel, les cours ont lieu de 9h à 12h30 et de 14h à participants sont accueillis à partir de 8h45. Les pauses et déjeuners sont offerts. En classe à distance, la formation démarre à partir de 9h. Pour les stages pratiques de 4 ou 5 jours, quelle que soit la modalité, les sessions se terminent à 15h30 le dernier jour. Pour vous inscrire, sélectionnez la ville et la date de votre choix. Du 22 au 23 septembre 2022 FR Lyon Du 22 au 23 septembre 2022 * FR Nantes Session garantie Du 22 au 23 septembre 2022 * FR Lille Session garantie Du 22 au 23 septembre 2022 * FR Strasbourg Session garantie Du 22 au 23 septembre 2022 * FR Classe à distance Session garantie Du 22 au 23 septembre 2022 * FR Paris La Défense Session garantie Du 6 au 7 octobre 2022 FR Montpellier Du 6 au 7 octobre 2022 FR Toulon Du 6 au 7 octobre 2022 FR Sophia-Antipolis Du 6 au 7 octobre 2022 FR Aix-en-Provence Du 20 au 21 octobre 2022 FR Toulouse Du 20 au 21 octobre 2022 FR Orléans Du 20 au 21 octobre 2022 FR Niort Du 20 au 21 octobre 2022 FR Bordeaux Du 20 au 21 octobre 2022 FR Tours Du 20 au 21 octobre 2022 FR Reims Du 20 au 21 octobre 2022 FR Rouen Du 20 au 21 octobre 2022 * FR Paris La Défense Session garantie Du 20 au 21 octobre 2022 FR Classe à distance Du 20 au 21 octobre 2022 FR Angers Du 20 au 21 octobre 2022 FR Limoges Du 20 au 21 octobre 2022 FR Genève Du 20 au 21 octobre 2022 FR Lausanne Du 20 au 21 octobre 2022 FR Luxembourg Du 20 au 21 octobre 2022 FR Bruxelles Du 20 au 21 octobre 2022 FR Bruxelles Du 17 au 18 novembre 2022 FR Bordeaux Du 17 au 18 novembre 2022 FR Toulouse Du 24 au 25 novembre 2022 FR Lille Du 24 au 25 novembre 2022 FR Classe à distance Du 24 au 25 novembre 2022 FR Paris La Défense Du 5 au 6 décembre 2022 FR Strasbourg Du 5 au 6 décembre 2022 FR Brest Du 5 au 6 décembre 2022 FR Rennes Du 5 au 6 décembre 2022 FR Nantes Du 12 au 13 décembre 2022 FR Aix-en-Provence Du 12 au 13 décembre 2022 FR Sophia-Antipolis Du 15 au 16 décembre 2022 FR Dijon Du 15 au 16 décembre 2022 FR Nancy Du 15 au 16 décembre 2022 FR Lyon Du 15 au 16 décembre 2022 FR Clermont-Ferrand Du 15 au 16 décembre 2022 FR Grenoble L’Atelier des talents L’association Joséphine a créé en 2018 l’Atelier des Talents, la première formation d’excellence au métier de la coiffure à destination de personnes éloignées de l’emploi. Cette formation vise à permettre à des personnes n’ayant pas exercé depuis de nombreuses années de retrouver confiance en elle et en leur métier, tout en bénéficiant d’une remise à niveau complète. La formation se tient sur 12 semaines en immersion au sein d’un salon de coiffure haut-de-gamme. Depuis son ouverture, ce sont 137 stagiaires qui ont été formés, avec un taux de retour à l’emploi de 76% à 3 mois. Pour en savoir plus ou rejoindre une prochaine promotion de l’Atelier des Talents Télécharger la plaquette générale L’Atelier des Talents a également développé un programme d’accompagnement vers le CAP Coiffure en candidat libre. Vous trouverez tous les détails de ce cursus dans la plaquette. Formations Beauté et estime de soi » Au-delà de ces actions en direction des femmes, Joséphine souhaite démultiplier son impact en diffusant largement sa vision de la beauté, comme levier d’inclusion. Ainsi, l’association propose des modules de sensibilisation ainsi que des modules de formation à destination Des professionnels de la beauté coiffeur, conseiller en image, esthéticienne, … afin de leur permettre d’exercer leur métier différemment L’exercice des métiers de la beauté en milieu social Utilisation des cosmétiques auprès des publics fragilisés Découverte de la coiffure sociale Des chargés d’accompagnement social et professionnel pour compléter leurs outils d’accompagnement Les soins de beauté et de bien-être pour restaurer la confiance en soi et l’estime de soi un complément essentiel au travail social Ecoles de formation aux métiers de la beauté, structures d’accompagnement social et professionnel, n’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information ! Contactez-nous ! Accueil Formations Management Formations Leadership Formation Confiance en soi et leadership Objectifs de la formation confiance en soi Dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous sommes tous plus ou moins concernés par les problématiques de confiance en soi et d'affirmation de soi. Les situations qui peuvent les réveiller sont variées Altercation, frustration, manipulation, mauvaise nouvelle, échec, solitude ou au contraire objectif à atteindre, demande à formuler, dépassement à réaliser... Parfois, nous nous sentons profondément incompétents ou indésirables dans tel ou tel domaine de notre vie. Parfois, nous doutons de notre valeur et adoptons des comportements inappropriés pour nous en sortir Colère, timidité, agressivité, passivité... Cette formation confiance en soi vous permettra de - Faire le point sur "où en êtes-vous avec vous-même ?" - Déterminer les principaux axes de travail pour évoluer. - Intégrer des outils pour renforcer la confiance en soi. - Pratiquer des techniques de communication et d'action pour vous affirmer en toute sérénité. Cette formation confiance en soi aborde également le thème très important du leadership. Qu'est-ce qu'un leader ? Comment devient-on leader ? Comment développer les caractéristiques qui vont faire que vous pourrez entraîner les autres à votre suite ? Découvrir votre propre type de charisme et savoir le développer. Quelle attitude privilégier pour avoir un impact sur les autres ? À qui s'adresse cette formation ? Public Cette formation confiance en soi s'adresse à tout public. Prérequis AUCUN Contenu du cours confiance en soi Estime de soi Définitions de l'estime de soi L'estime de soi comme un levier Les deux conceptions de l'estime de soi L'acceptation de soi Accepter son corps, ses émotions, ses comportements, son ombre Vivre en accord avec ses valeurs. Les conflits de valeur Développer sa cohérence personnelle Définir un projet de vie Déterminer des objectifs en accord avec le projet de vie Affirmation de soi Qu'est-ce que l'assertivité ? Les étapes de l'affirmation de soi Changer ses pensées automatiques Améliorer sa communication Améliorer la partie verbale du message Améliorer le contact visuel, ses mimiques faciales, sa voix, sa posture Mettre en place un nouveau comportement Savoir dire "non" Réagir au critiques et reproches Accepter le conflit Savoir demander Savoir féliciter ou recadrer un collaborateur Leadership Qu'est-ce que le leadership ? Les leaders en entreprise Les différents types de leadership Le leader et le pouvoir Savoir déclencher les initiatives La nécessaire frustration comme déclencheur de l'action Augmenter son charisme Les dimensions de la personnalité Les différents types de charisme des leaders. Savoir donner confiance Encourager, féliciter et célébrer au quotidien Les signes de reconnaissance Formations Informatiqueet Managementen ligne à ce jour + Stagiaires dans nos sallesde cours surl'année % De participants satisfaitsou très satisfaits de nosformations Formateurs expertsvalidés parPLB Atteindre ses objectifs en investissant sur soi Gagner en estime de soi, la développer et l’entretenir passe par la prise de conscience puis la mobilisation de ses propres ressources et de ses compétences. Par ailleurs, elle permet de se positionner positivement vis-à-vis de ses différents interlocuteurs, mais également de se réaliser et d’aller au bout de ses projets. Objectifs Prendre conscience de ses propres ressourcesDévelopper une attitude positive au quotidienAtteindre son but en prenant confiance en soi Pour qui ? Toute personne désireuse d'améliorer sa confiance en soi pour plus d'efficacité personnelleToute personne souhaitant s'affirmer dans ses relations avec les autres Prérequis Vouloir développer son estime de soi pour s'affirmer davantage dans son poste Mobiliser ses ressources et forces pour atteindre ses objectifs Parcours pédagogique E-quiz amontPrésentielE-quiz aval Programme Renforcer son estime et sa confiance en soi Apprendre à reconnaître ses qualités et ses compétencesPrendre conscience de ses ressourcesAlimenter l’estime de soi en se reconnectant à ses valeursDistinguer l’image de soi et le regard des autresDévelopper sa conscience et sa communication de soiDifférencier son identité de ses capacitésDévelopper le meilleur de soi avec les trois P " Puissance – Protections – Permissions "Autodiagnostic de ses ressources et valeurs individuelles Développer une attitude positive au quotidienTransformer positivement tout contactLes quatre attitudes d'une relation équilibréeDétecter ses émotions et les exprimer sans agressivité ni reprocheS'accorder droits et permissionsFaire un choix entre affirmation et recherche d'approbationTirer une expérience positive de ses erreursExercice d'application travail individuel sur la prise de contact avec les autresFaire de sa confiance en soi son levier de performanceIdentifier ses pièges et freins personnelsReconnaître ses besoins et ses désirsIdentifier des repères sur lesquels fixer sa sécurité intérieureFaire le lien entre estime et confiance en soiÊtre en accord avec ses motivations et ses valeursExercice d'application identification de ses buts et de son projet de vieOser prendre sa placeSe situer et se distinguer par rapport aux autresInstaurer un climat de confianceMise en situation prise de parole avec confiance pour défendre un projet, une idée Nos intervenants Stéphanie Marecaux Formatrice en bien-être au travail et sophrologuePRIUM FORMATION Pascale SIMON ITG FORMATION Maryse Bailloeuil Maryse BAILLOEUIL LAURENCE F. publié le 05/07/2022 Très bien. Nous étions 3 et pour ce type de formation, 5 pers aurait été le maximum. Cette petite capacité permet davantage d'échanges approfondis. PASCALE B. publié le 28/04/2022 la formatrice madame BAILLOEUIL Maryse maitrisait très bien son sujet et était à l'écoute de chaque participant. bravo ROBERT B. publié le 27/04/2022 Très bien SYLVIE L. publié le 15/03/2022 Cela mets en lumiere notre personnalité et finalement des actes que l'on fait sans savoir que cela est de la confiance en soi et donc renforce notre potentiel ... NATHALIE A. publié le 12/03/2022 Très bonne formatrice, à l'écoute des besoins. VANESSA M. publié le 07/01/2022 Parfait MARINA M. publié le 28/12/2021 Les pistes données, les astuces sont vraiment intéressantes et facilement applicable si l'on s'y astreint. CELINE N. publié le 28/12/2021 Formatrice très compétente, qui prend le temps de comprendre nos besoins et nous rassurer. Travail en petit groupe appréciable avec beaucoup d’interaction. J’ai beaucoup aimé la formation qui m’a beaucoup appris. AURELIE F. publié le 30/11/2021 Stéphanie ne juge pas, elle accompagne parfaitement tout le groupe afin de répondre parfaitement aux attentes de tout le monde, parfait pour cette formation. Nous repartons avec un bagage nous permettant de nous former au quotidien. La formation se finie avec l'envie d'en refaire et on se s'en motivé ! ANNE SOPHIE B. publié le 16/03/2021 formatrice très pédagogue, très é l'écoute, contenu de la formation et qualité des échanges excellents, j'ai beaucoup appris et je mets chaque jour en pratique ce que j'ai retenu, merci beaucoup anonymous a. publié le 12/02/2020 Animatrice au top, très professionnelle. cette formation a complétement répondu à mes attentes. anonymous a. publié le 26/11/2019 La formatrice était vraiment très bien anonymous a. publié le 17/10/2019 La formation m'a confirmé ce que je pouvais savoir sur moi. Elle m'a permis mettre en avant des choses que je voulais peut être pas voir et surtout acquérir des clés pour initier le changement. Informations complémentaires Moyens Humains, Techniques et Pédagogiques Évaluation en 3 phases Pendant la formation un bilan journalier effectué par l’intervenantÀ chaud à la fin de la formation, un bilan qualité pour mesurer l’atteinte des objectifsÀ froid à J + 3 mois, une évaluation du transfert des acquis en situation professionnelle en présentiel ou à distance Renforcer son estime et sa confiance en soi dans vos locaux ou à distance Renforcer son estime et sa confiance en soi Demander un devis creation à la demande Vous avez un projet dans ce domaine ?Contactez notre équipe pour votre formation sur mesure. Nous contacter Cette formation vous intéresse ?

formation confiance en soi au travail